Malzemeler
450 gr sosis
115 gr yufka
2 tatlı kaşığı sıvı yağ
1 tatlı kaşığı susam




Hazırlanış
Sosisleri fırın ızgarasında pişirin
Yufkayı iki kat halinde serin
Keskin bir bıçak yardımıyla, 2,5 cm eninde şeritler çıkartın
Pişmiş sosisi yufkaya uçları açıkta kalacak şekilde sarın
Ruloları bir fırın kabına alın ve üstlerine fırçayla yağ sürün
Susamları serpiştirin 200 derece fırında altın sarısı olana kadar kızartın
Marul ve domatesle birlikte servis yapınAz enerji harcayanlar arada meyve, diyet bisküvi, fazla enerji hârcayanlarsa tatlı, kurabiye ve kek yiyebilirler




İlginizi Çekebilir